11/7に三鷹教室で開催された、年に一度の｢太学功風城陣｣
ご参加された方々からは、丁先生の強い気を受けた感想やその後の嬉しい報告を頂いています。
Ｕさんは11月から気功教室の基礎クラスをスタートし、
ちょうど良いタイミングで｢太学功風城陣｣へのお申し込みも間に合いました。
お悩みの一つが、ストレスでどうしても食べ過ぎてしまい体重が増えてしまう事だというＵさん、
｢太学功風城陣｣に参加されて10日ほど経った頃にお話を伺ったところ、
当日はすごく強い気を感じ、その日を境に食欲が正常になってストレス食べをすることが無くなっているとの事。
「自然に食べ過ぎがおさまって、ガマンしている訳ではないのに痩せてきたんです！」
とご報告を頂きました。
疲れやストレスで身体の気（エネルギー）が不足していると、
「食べ物から取り込むエネルギーが足りないからもっと食べなさい」
と脳が誤った指示を出してしまい、食欲をコントロールできず、
必要以上の量を食べてしまう事があります。
今回のＵさんのように、身体にたっぷりと気が入ることで、
本来身体が必要としている量に食欲が自然と抑えられます。
今後、基礎クラスでの身体の変化も楽しみですね。
気を充実させて、無理なくバランスのとれた身体の状態をキープして頂ければ嬉しいです。
（r.t）
