60代女性：めまいが治った。練習が終わった後は気分が良い。
50代女性：元気になり、楽になりました。花粉症の症状が軽くなり、視力が回復しました。精神面では色々気にしなくなり、楽になりました。
40代女性：少しずつ首周りの塊が取れてきている。精神的には無理をしなくなり楽になってきている。
40代女性：肩こり首の凝りが軽減しました。気がつくといつも肩に力が入っていましたが、意識してリラックスできるようになりました。精神的にもあまり緊張しなくなりました。
60代女性：肩こりが軽くなった。気の流れを意識するようになった。
30代女性：肩こりが良くなりました。仕事で手を使いマッサージをするのですが、力ではなく気で手技するように心がけると体の疲れがかなり軽減しました。
- 肩こりが良くなりました。
- 仕事で手を使いマッサージをするのですが、力ではなく気で手技するように心がけると体の疲れがかなり軽減しました。
- 精神面でもイライラすることが減りました。
- 特に教室の後はすっきりと気持ちが良いです。
- 目に見えて大きな変化はありませんが、教室に行かないとただの不調を感じるようになりました。
- 定期的に通っていると心身ともに安定した生活を送れるように思います。
- 最近は家でも練習するようになりました。
- これからもよろしくお願いします。
60代女性：疲れにくくなりました。五十肩が治りつつあります。
50代女性：気功を始めてからの体の状態の変化は特に感じられないが、教室での時間は心が落ち着きます。
70代女性：気功を始めてから体の状態はとても良好です。またいつも元気で精神面での悩みもありません。
50代女性：気功を始めてからアレルギーは少しよくなったような気がします。精神的にも落ち着いて考えられるようになったと思います。
40代女性：これまで顔色があまり良くなかったのですが、今年に入った頃から洗顔後の顔（ほほ）にうっすら赤みがさしてきた事は、予期せぬうれしい兆候です。自分のことはさておいてあたふた走る回ることが多かったので、自分を省みる時間を大切に過ごしたいと時々考える昨今となっています。
- 教室ではしっかり練習しますが、自宅では逆腹式呼吸と時々の放松功っと不真面目なため恒常的な安定した変化はほとんどありません。
- しかし教室でも毎回における発見が面白く楽しく魅せられています。
- 今ひとつ気づいた事は、これまで顔色があまり良くなかったのですが、今年に入った頃から洗顔後の顔（ほほ）にうっすら赤みがさしてきた事は、予期せぬうれしい兆候です。
- だんだん「無理をしない」と思うことが増えています。
- 加齢効果？かとも思いますが、自分のことはさておいてあたふた走る回ることが多かったので、自分を省みる時間を大切に過ごしたいと時々考える昨今となっています。
- いろいろな話題を講師からお聞きすること、また疑問をお尋ねするのも大切な時間となっています。
- 自分があってこその他ということを自覚し、離見の心をいよいよ大切に毎日を暮らしていきたいと思います。
- これからもどうぞよしくお願い申し上げます。大変感謝しております。
40代女性：胸の周りがピリピリするようになりました。疲れにくくなりました。精神的には小さなことを気にしなくなりました。物事を流れに任せられるようになりました。
40代女性：精神的には以前よりイライラしたり怒ったりすることが減ったような気がします。
50代男性：体の中の気をより感じられるようになったと思う。精神的にも米よりゆったりできるようになったと思う。
40代女性：気を受けたり癒しの時間がえられるようになり、疲れの回復が早くなりました。気功中に「気」を色で感じたり、暖かい感じ、ふわふわした感じで受け取れるようになりました。精神的にもゆとりが気なりました。気功に出会えて本当によかったと思います。
40代女性：気功を始めてから太ももが締まってきました。目の疲れが楽に取れるようになりました。
50代女性：少し痩せました。
60代女性：2 kgから3 kg体重が落ちました。膝の負担が少なくなりました。また呼吸法で、声の出し方に変化が出たように思います。精神的にも楽しみが増えました。練習を家でなかなか行なえないので、工夫したいと思っています。
60代女性：よく眠れるようになり、少し痩せました。精神面での変化は特にありません。中級コースに進めることを楽しみにしています。
50代女性：気功を始めてから下腹部が締まってきました。練習でイメージが取りやすくなりました。逆腹式呼吸や放松功を行うと、仕事中や他の場面でのイライラが解消されます。
40代女性：ダイエットコースからのスタートでしたので、まずは10 kg以上の減量ができました。
- ダイエットコースからのスタートでしたので、まずは10 kg以上の減量ができました。
- その後基礎コースを始め、毎週のレッスンの後はとてもリラックスできているのを強く感じています。
- 自宅での練習のあとも、なんとなく気が流れているのを感じることができるようになりました。
- もともと体は丈夫な方ですが、よりいっそう体調を崩すことが少なくなりました。
- 唯一偏頭痛持ちで、鎮痛剤を手放せないのですが、薬に頼る事は少なくなりました。
- 逆腹式呼吸や放松功を行うと、仕事中や他の場面でのイライラが解消されます。
- ゴルフでのミスショットの際のイライラも「ま、いっか」と思えるようになりました（笑） 。 （しょうがないよね、と思えて、ミスを楽しめるようになったという感じでしょうか。 ）
- これからもずっと続けていこうと思っています。
60代女性：体のコントロールができるようになりました。精神的には不安感が少なくなりました。
いつも楽しくレッスンをさせていただいています。
70代女性：通学はとても楽しく待ち遠しく思います。体調もとても良いです。業務をやっていましたが、気功を始めることにより気持ちの分散ができ、介護業務のほうも無事に終了いたしました。
40代女性：左右のバランスが以前よりは良くなってきたように感じます。精神的には雑念が減り、とても安定してきました。
50代女性：毎日の疲れ方が軽くなりました。いちにち疲れたと思っても、夜自分で站とう功や放松功などで元気を補えるようになりました。一時期は誰とも話したくない時期もありましたが、体が元気になったので人と話すことも楽しくなり、色々なことに興味が持てるようになりました。
40代男性：喉に違和感がありましたが、それが軽い感じになりました。精神的な変化としては、今まで我慢していたのが我慢できない位に、嫌なものと良いものの感じが強く感じます。
70代男性：3年前に体調を崩しましたが、気功を再開してだいぶ体調が良くなってきました。今までは手とか足からの呼吸だけでしたが、今は全身の呼吸ができるようになりました。毎日1時間から2時間の散歩をしながら、気功をしています。精神的にもポジティブな考えが出来るようになりました。
60代女性：気功は無理のない動きなので、体にあまり負担がかかっていないように思います。基礎コースを6ヶ月学習させていただきましたが、気功については知識もあまり学習できていませんし、これからいろいろなことを学んでいけたらと思っています。精神面での変化が感じられるようになりたいと思っています。現段階では自覚には至っていません。気軽な気持ちで長く続けていけたらと思っています。
40代女性：心身共に緩んで、穏やかさが増しつつあります。
50代女性：気が滞っていて、いっぱいいっぱいの状態でしたが、力を抜いて全身を緩めることでリラックスし、気が巡り出し、気の滞りからの抜け道が見つかって頭も体も喜んでいるようです。精神的には自分から少し離れて、落ちつき、物事や人が見えるようになり、無駄なエネルギーの使い方をしなくなりました。
60代女性：体調が良くなって元気になってきたように思います。精神面では明るい気分にかわりました。
50代女性：気功を始めて体の回復は早くなりました。精神的には心の切り替えが早くなり、前向きになれて行動に積極性が増しました。気功をしているとリラックスできて、毎回教室から帰る頃には心も体も触れてゆったりとした充実感があります。
- 気功を始めて体の回復は早くなりました。
- 精神的には心の切り替えが早くなり、前向きになれて行動に積極性が増しました。
- 気功をしているとリラックスできて、毎回教室から帰る頃には心も体も触れてゆったりとした充実感があります。
- 体の緩め方をお教え頂けてとてもありがたいです。
- 気に関する講義は、目から鱗が落ちるように興味深くて勉強になります。
- 日常生活て実践していきたいと思います。
- ありがとうございます。太学功に出会えてよかったです。
60代女性：時々起きていた頻脈の回数が減り、また頻脈が起きた時の時間が短くなりました。
- 時々起きていた頻脈の回数が減り、また頻脈が起きた時の時間が短くなりました。
- 筋力がつきました。
- 立ったまま5本指の靴下がはけるようになりました。
- 体の力を抜くことを覚えました。頻脈が起きても、気功を続けていれば少しずつ良くなっていくという前向きな気持ちと自信がついてきました
- 現在週に1回の基礎コースと気功施術を月に4回受けています。おかげさまで心身ともに前向きな生活を送れています。大変ありがたいと思っています。
40代女性：風邪をひかなくなりました。血圧、中性脂肪、コレステロールの数値が高かったのですが、気功に通い始めてから数値に異常はなく安定しています。精神面での変化はあまり感じませんが、時々あった耳鳴りがまったくなくなりました。
40代女性：仕事が忙しくても、風邪をひかずに通せています。ヨガのストイックな考え方とは異なる気功の生き方に共感してきました。また様々なことがとてもうまく進んでいます。
40代女性：基礎体温が上がりました。風邪を引きにくくなりました。多少のストレスには負けないようになった気持ちがします。
30代男性：上半身は脱力できるようになり肩が楽になりました。ただし下半身はまだ内股気味に立っていることもあり力が入ってしまいます。
60代女性：気功を始めてから7 kg痩せました。また精神的にも安定してきました。
40代女性：仕事を休まずにいられるようになってきました。精神的には子育てと仕事で精一杯といった毎日でしたが、自分の楽しみにも時間を使えるようになってきました。初めは続けられるか心配でしたが、無事に中級にまで進むことができて嬉しいです。
70代女性：特に変化は感じられません。
70代男性：体の状態の変化は特別にはないように思います。体に特別不調がないことが気功の効果と思います。精神的には安定したように思います。呼吸や童子功の動作は一通りできるようになりましたが、気の意識や感性はまだありません。ここの動作の効果や意味についてもっと知りたいと思います。引き続き勉強いたします。
40代女性：花粉症が治り、風邪を引きにくくなりました。楽な気持ちでいるときが増えました。
60代女性：以前よりも体が細く軽くなりました。精神的には平常心でいられることが多くなりました。これから自分がどのように進化するのか楽しみです。どうぞよろしくお願い致します。
50代女性：顔のシミが薄くなったようです。そろそろ生理もなくなっていく頃かしらという感じでしたが、ここ2ヶ月ぐらいで元の状態に戻った感じがします。
- 顔のシミが薄くなったようです。
- そろそろ生理もなくなっていく頃かしらという感じでしたが、ここ2ヶ月ぐらいで元の状態に戻った感じがします。
- 忙しい時期は夕方になると「電池切れ状態」になってしまいましたが、気がつけばそんなこともなくなっていました。
- 宇宙の絶え間ない運行のパワーを自分の意識の中に再認識する機会が得られて、嬉しく思っております。
- 雑念ばかりわいてしまいますが、頭もハートもクリアな状態を保てるように心がけたいと思っております。
40代男性：身体の変化はあまりありません。精神的には気持ちの落ち込みが少なくなってきました。
40代女性：4年前に発症したメニエール病と一緒うまく付き合っていこうと思っておりましたが、めまいや吐き気もなくなりました。また毎日飲み続けていた薬も全く必要なくなりました。それと同時に、4年間の間胃が痛く、摂食障害、睡眠障害を起こして心身症と言われましたが、今では痛みもなく、薬も飲まずによくなりました。
- 4年前に発症したメニエール病と一緒うまく付き合っていこうと思っておりましたが、めまいや吐き気もなくなりました。
- また毎日飲み続けていた薬も全く必要なくなりました。
- それと同時に、4年間の間胃が痛く、摂食障害、睡眠障害を起こして心身症と言われましたが、今では痛みもなく、薬も飲まずによくなりました。
- 偏頭痛持ちと生理痛が重く、痛み止めなどのクスリ漬けの毎日から解放され、本当に本当に感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございます。
- 体の不調から解放され、気持ちはとても楽になりました。
- その他での変化はまだありませんが、いまは心は余裕がないなと、呼吸を整えたりの意識は向けられつつあります。
- これからもっともっと練習して物事を十分に捕らえるようになりたいです。
- 心の器を広く持てるよう頑張ります。
- ご縁があり、主人と共に通うことができて本当にうれしいです。
- 身体の変化は正直こんなに早く結果として現れるとは思っていませんでした。
- 薬と痛み不快感から解放されて本当に嬉しいです。
- これから夫婦ともども同じ方向を向いて歩んでいけるよう、中級クラスも楽しんで通わせて頂きたいと思っております。
- よろしくお願い致します。
50代女性：手術後は疲れやすくなり良く寝ていることが多かったのですが、気功を始めてからは以前のように長く寝ることがなくなりました。基礎体温が35度台だったのが、 36.5度ぐらいになり風邪をひかなくなりました。以前のように間食をしなくなり、体重がコンスタントに落ちてきました。
- 手術後は疲れやすくなり良く寝ていることが多かったのですが、気功を始めてからは以前のように長く寝ることがなくなりました。
- 基礎体温が35度台だったのが、5度ぐらいになり風邪をひかなくなりました。
- 以前のように間食をしなくなり、体重がコンスタントに落ちてきました。
- 自分の身体と向き合うようになりました。
- 精神的にはいつもイライラしていましたが、心にゆとりが出てきたような気がします。
- 今まで思っていても行動に移すことができずにいましたが、前向きに行動できるようになりました。
- 気功を始めてから自分の思う方向へとことが進んでいくような気がします。
- 毎月教室に通うのが私のストレスから解放され楽しみな時間になっています。
- これからもよろしくお願いします。
60代男性：姿勢が良くなりました。
50代女性：少しずつではありますが、気を感じ取れるようになってきたように思います。精神面では穏やかな気持ちで過ごせる時間が多くなったように思います。
40代女性：頭痛薬を飲むことが少なくなりました。
50代女性：腰痛がひどかったのですが、いつのまにか気にならなくなりました。ゆっくりとした気持ちを持てるようになった気がします。
60代女性：体の不調な部分がはっきり感じられるようになりました。夜早い時間に眠くなります。一日の終りに焦らなくなりました。先の心配をしすぎないという先生のお話はとても心に染みました。気功を通してゆっくり毎日を送ることを学びたいと思っています。
50代男性：病気をしてから開にくくなっていた左目が少しずつ開くようになってきました。ありがたいです。精神的には気持ちに余裕が出来てきて、疲れ果てるほどムキになって仕事をしていたのが、少し落ち着いて仕事ができるようになりました。
40代女性：頭痛・生理痛がだいぶ軽くなってきたので、このまま改善できたらと思います。精神的には以前よりも生きる気力が湧いてきました。
60代女性：4月に入門したときには、杖をついて教室に参加していました。入門してから3ヶ月から4ヶ月ぐらいからは、全く杖も使用せずに歩くことができるようになりました。月に3回から4回通い続けようと思い、目標ができることによって精神的にも張り合いが持てました。もともと10年ぐらい前に仕事先で膝関節の怪我をしたことが原因で、後遺症は今もあります。今後もよろしくお願い申し上げます。
50代女性：子宮がんの検査結果が大幅に改善しました。風邪をほとんどひかなくなりました。傷の治りが早くなりました。身体の歪みが改善してきました。精神的には何事にも大丈夫と思えるようになりました。心が傷つく度合いが少なくなりました。気の存在てん気功の素晴らしさを多くの方に知ってもらいたいと思います。
80代女性：思いがけない身体の動きが出来てびっくりしました。少し姿勢が良くなったように思います。歩くときの足の運びが変化しました。
- 思いがけない身体の動きが出来てびっくりしました。
- 少し姿勢が良くなったように思います。
- 歩くときの足の運びが変化しました。
- 自分のことを見るようになりました。
- 前向きになったように思います。
- 歳を重ねても出来る事が1つできたと感謝しています。
- これからもよろしくお願い致します。
40代女性：寝つきが良くなり、体のだるさがなくなりました。精神的には落ち込むことがあまりなく前向きに物事を考えられるようになりました。
50代女性：特に顕著な変化は見られません。まだまだ修練が足りないと思っています。精神的には支柱を入れていただいたような安心感があります。頭に血が上った時や緊張した時などの対処方法を学び、楽になりました。まだ基礎もあやふやなまま中級に進むことに少々不安はありますが、先生の言うように淡々と進めず続けることですね。今後ともよろしくお願いします。
50代女性：明らかに体力や余裕が持てるようになりました。身体の不調や寝込む回数が減り、少しずつですが自信が持てるし、疲労がピークに達する前の対処ができるようになりました。ありがとうございます。
- 明らかに体力や余裕が持てるようになりました。
- 身体の不調や寝込む回数が減り、少しずつですが自信が持てるし、疲労がピークに達する前の対処ができるようになりました。ありがとうございます。
- 以前は体の不調な部分を探して、痛んだり、嘆いたりするようなところがありましたが、良い方向・楽しい方向にイメージが向けられるようになっていると思います。
- 調子がいいと「いい気」になって無駄遣いしてしまうタイプなので、もっとさらに高めて日々の生活を充足したいと思っています。
- 宜しくお願い致します。
40代女性：気功を始めてから身体は変化しました。朝から夜まで起きていられるようになりました。活動範囲が広がりましたが、体の疲労感は少ないです。気功を始める前と比べて表情が変わった、顔が変わったと言われます。
- 気功を始めてから身体は変化しました。
- 朝から夜まで起きていられるようになりました。
- 活動範囲が広がりましたが、体の疲労感は少ないです。
- 気功を始める前と比べて表情が変わった、顔が変わったと言われます。
- 交通機関等を利用する時に、疲労感がありましたが最近はそうでもなくなりました。
- 朝から夜まで1日を通して気分の変動が少なくなりました。
- 落ち込んでも立ち直りが早くなったり、相手が感情ぶつけてきても動揺しなくなりました（たまにはびっくりしますが） 。
- 最初は義務感でやってるところもありましたが、気を入れてもらうと分かるようになり、最近面白いなぁと思えるようになりました。
- 自宅でもなんとなく実感できます。
- 気ををあまり使わないようにする感じがわかってきました。
- もっとわかるようになったら、面白さが倍増するなぁと思いました。
30代女性：足が細くなりました。 PMSがなくなりました。体は疲れていることに気づけるようになりました。何か心がモヤモヤしていても「気が足りてないんだなぁ」と変に悩まなくなりました。
40代女性：身体の状態の変化はまだあまり感じませんが、冷えを感じにくくなりました。精神的には心が落ち着いてきました。
80代女性：30年前から花粉症ですが、今は飲み薬の必要なく過ごすことができました。足腰がしっかりしてきたように思います。気がかりな姿勢が気功で少し変わるかと気分は少々楽になっているように思います。
40代女性：少し体力がついて普段疲れにくくなりました。少し体が締まって痩せてきました（初めの1年は痩せなかったのですが） 。 O脚が治ってきました。体力面で希望が出てきました。気功を続けていればかなり元気で若くいられるようで、とても楽しみです。
50代女性：始める前は年に２から３回微熱で寝込むことがあったのですが、始めてからは病気で仕事を休むことはなくなりました。職場での環境や人間関係が良くなってきました。
50代男性：体が軽くなった気がします。逆腹式呼吸はかなり定着してきました。心も穏やかな状態の時が長くなった気がします。
70代女性：特に変化は感じませんが動きやすい状態です。精神的には多少楽天的になりました。小さなことへのこだわりが減り、落ち込みからの立ち上がりも早くなったような気がいたします。
30代男性：特に変化はありません。気功を終えると身体が芯から温かくなる感じがあります。
30代女性：少しずつの変化でしたが、体のだるさが取れて楽に過ごせるようになりました。今も時々体調を崩しますが、ほとんどの日は問題無くなりました。休みの日は平日の夜に仕事のことを考えることがなくなりました。必要以上に物事を心配したり、不安になったりも減りました。教室の空気が気持ち良く、いつも帰り道は体が軽いです。いつもありがとうございます。
60代女性：顔に汗が出るようになったこと。就寝時に右足のこむら返りが起きなくなったこと。健康診断の尿の検査で、+ 2だったのが＋1になって改善の傾向が見られた事。
40代男性：疲れが和らぎました。睡眠の質が良くなったように思います。精神面としてはまだ修行中で特に変化を感じるに至りません。
50代女性：だるくて眠いの夜かかとの痛みが改善されてきました。初めの頃は、功法を行うと眠く軽くなりましたが、今は逆に怠けるとだるさが増すようになりました。功法をきちんとやっている時とやっていない時の体の差をはっきりと感じることができるようになりうれしく思います。精神的には少し前向きになってきたように感じます。
60代女性：おかげさまで大変疲れにくくなりました。ずっと痛かった腰ですが、最近は整体にいかず自力で童子功、放松功、猫のびを毎日して治すことができるようになりました。ありがとうございます。
- おかげさまで大変疲れにくくなりました。
- ずっと痛かった腰ですが、最近は整体にいかず自力で童子功、放松功、猫のびを毎日して治すことができるようになりました。ありがとうございます。
- 朝は6時半に自然に目が覚めるようになりましたので、毎朝気功を一通りやって元気な日々を過ごさせていただいております。
- ハードな日常を心身ともに元気に乗り切れるようになってきました。
- あまりイライラしないよう、イライラした時は気功をして納めるようにできるようになってきました。
- 太学功に出会えて、本当に良いタイミングで日常が進化してきていると思います。
- 本当にありがとうございます。これからもどうぞよろしくお願い致します。
50代女性：多少疲れが回復しやすくなった気がします。精神的にはあまりイライラしなくなってきたように思います。
40代女性：少し楽になった。内面を顧みることができるようになった。
40代男性：疲れ方や節々の痛みが大きく減りました。天候による体調の良し悪しのムラが減りました。体調を意識しない日が増えました。身体が楽になっていると思います。精神的にもこれから落ち着いてくるものと考えています。引き続きよろしくお願い致します。
40代女性：風邪をひかなくなりました。爪の血行が良くなったみたいです。疲れにくくにもなっています。精神的にも、前より思い悩むことが減ったように感じます。
50代女性：気にいつも焦点を充てながら生活するようになりました。地に足がついた感じがします。特に站とう功は、終わった後に本当のリラックスを得られました。そして何よりも生理が復活したことが不思議でした。目も良くなり老眼がなくなりました。
- 気にいつも焦点を充てながら生活するようになりました。
- 地に足がついた感じがします。
- 特に站とう功は、終わった後に本当のリラックスを得られました。
- そして何よりも生理が復活したことが不思議でした。
- 目も良くなり老眼がなくなりました。
- 站とう功の際に眉の間に光るグリーンが見えましたが、次第に輝く紫になりました。
- 精神的にはたいへん心が落ち着きました。
- 何人もの方から私の性格が変わったと言われました。
- 比較的物事に動じなくなりました。
- いつもお世話になっております。
- いつも大切なお話を伺うことができて幸せです。
- もっと精進し、もっと深く気功を学ばせていただければと思います。
- そして自分でも他の人に気を送ってあげられるまでに上達したいと思います。
40代女性：寝込むことが多かったのですが、だいぶ起きて行動することができるようになりました。夏を含めて1年を通してあったかかとのひび割れもだいぶ軽減し、今年の夏にはサンダルも履けそうです。前より「まっ、いいか」と思えるようになりました。
- 寝込むことが多かったのですが、だいぶ起きて行動することができるようになりました。
- 夏を含めて1年を通してあったかかとのひび割れもだいぶ軽減し、今年の夏にはサンダルも履けそうです。
- 前より「まっ、いいか」と思えるようになりました。
- また辛いことがあって倒れそうになっても、太学功のクラスに来れば元気になって帰れます。
- 私が元気になるので家族も喜んで送り出してくれます。
- ご指導に心から感謝しています。
- 本当はもっと家でしっかり気功をすればいいのですが、ときどき童子功にトライするものの、家ではつい気持ちが萎えて、放松功しかできない事が多いです。
- 放松功も数分で終えて横になってしまうこともあり、ついクラスは週2回あればいいなと思うことがあります。
60歳女性：腰痛が緩和しました。
60代女性：少しだけからだが引き締まりました。
30代女性：つかれにくくなりました。喜怒哀楽の波が穏やかになりました。これからも気楽に続けていこうと思います。
50代女性：更年期症状のホットフラッシュやむくみが出なくなりました。吹き出物がなくなり、瞼がピクピクがなくなり、集中力が戻り、理由なく眠くならないようになりました。顔色が良くなり、脇の下のシミが消えました。仕事もスムーズで肉体疲労は翌日にもほとんど残らなくなってきています。
- 更年期症状のホットフラッシュやむくみが出なくなりました。
- 吹き出物がなくなり、瞼がピクピクがなくなり、集中力が戻り、理由なく眠くならないようになりました。
- 顔色が良くなり、脇の下のシミが消えました。
- 仕事もスムーズで肉体疲労は翌日にもほとんど残らなくなってきています。
- 精神的疲労は少々ありますが、童子功で軽減されています。
- 先生方にお会いできたことにとても感謝しております。
- 今まで周りの人たちよりも自分は元気で恵まれていると思ってはいました。ただ身体と心のバランスの悪さを少々感じておりました。
- 20歳代後半になってから体のバランスを整える前るために、呼吸法、気功、ヨーガなどにチャレンジしてまいりましたが、何かしっくりといきませんでした。
- それでもラジャーヨーガは数年の間私の心と身体を元気にしてくれるものでした。
- ところが更年期症状が出始めた頃から、ヨーガでは元気を維持できなくなり日々老化も激しくなり、今年の春頃にはどうにもならなくなりました。
- 何か元気を取り戻す方法は無いかと、ネットサーフィンをしているとたどり着いたのが丁先生のホームページでした。
- 教室にはスムーズに伺いました。自分に良い事は、何の滞りもなく進みます。
- 今日もそうでした。体験で童子功を行ったときは「 エッ！すごい。初回でこんなにエネルギーの充足を感じられるなんて」それも不快な事は一切感じなかったのです。
- 安堵しました。やっとたどり着きました。
- 丁先生、日本に来てくださって本当にありがとうございます。
30代女性：体温がすごく上がりました（ 35度前半だったのが36度3分から36度5分の間に上がりました） 。家族が誰もひいていないのに1人だけインフルエンザになったり、風邪はしょっちゅうひいていましたが、教室に通い始めてから全く風邪をひかなくなりました。前は血行が悪く赤黒かった足や手の色が肌色になりました。
- 体温がすごく上がりました（ 35度前半だったのが36度3分から36度5分の間に上がりました） 。
- 家族が誰もひいていないのに1人だけインフルエンザになったり、風邪はしょっちゅうひいていましたが、教室に通い始めてから全く風邪をひかなくなりました。
- 前は血行が悪く赤黒かった足や手の色が肌色になりました。
- 太ももの裏にあるセルライトがまったくなくなり、キレイになりました。
- 姿勢を良くすることはどうすればいいかわからなかったし、姿勢を維持することもできなかったのが、お腹をひきあげたり肩を下げたりして姿勢をキープすることができるようになりました。そしてそれが楽なんだと感じられるようになりました。
- 体脂肪は、変動はあるものの前より4％から6％減少しました。
- 顔がむくみやすくマッサージが欠かせなかったのですが、むくみがなくなり、写真で比べるとかなり顔が小さくなりました。まったくマッサージはしなくなりました。
- 若返ったと自分でも思うし、他の方からも言われるようになりました。
- 元気な時が多くなってきたように思います。
- 肌に艶が出てシミが薄くなりました。
- 精神的にはボーとできるようになりました。
- 人が怖くなくなりました。特に教室が終わった後は少し前向きになれました。
- 楽しくて効果は抜群の教室をいつも本当にありがとうございます。先生方にはたくさん相談を聞いていただいたり、親身になって頂き、とても気持ちは楽になりました。
- ダイエットクラスが終了した時に基礎コースを勧められ、信じて続けてこれたのは先生方のおかげだと本当に感じています。
- これからも宜しくお願い致します。
40代男性：変化は感じます。体調が普通あるいは良い時に気功を行うとさらによい状態になると感じますが、あまり体調がすぐれない時に行うと不安定な気分になることがあります。精神面の変化は正直あまり感じません。毎日の生活の中で病気の再発などへの不安がなくなる事はありませんが、少しでも気分と体が軽くなり快調に過ごせるようになるために、これからも気功に励みたいと思います。よろしくお願い致します。
40代男性：徐々に体調が良くなってきました。気功の練習に行った日は、よる12時前には眠くなります。精神的には以前よりも悩んだり、イライラすることが少なくなりました。基礎で教えていただいたこともまだ完全にマスターしているわけではありませんが、少しずつ身につけていきたいと思っています。中級でもよろしくお願い致します。
40代女性：以前よりは疲れにくくなりました。精神面での変化については、生理前はあまり変わらないのですが意識することで少しは良くなりました。
60代女性：冷え性が少し良くなったと思います。気持ちが少しおおらかになったような気がします。
50代女性：少し元気になりました。少し物事を割りきれるようになった気がします。
40代女性：講師に教えていただいてから、1日に一つでもプラスになることを思い浮かべるようになりました。
