30代女性:気功を始めてつやつやの髪の毛が生えてきたり、肌の状態(アトピー)も変わってきました。「気」の奥深さをもっと体感し、自分 の人生に活かせるようになりたいです。
- 気功を始めて髪の毛がつやつやしたものが生えてきた。
- 爪が強くなってきた。
- あんなにお酒がやめられなかったのに、今はサポートを受けているせいもあってか別に飲みたいとも思わない。
- 肌の状態(アトピー)が少しずつ変わってきた。
- 精神的には、今までは自分を極限まで追い込むような考え方だったけれど、少しずつ自分が無理しないポイントはどのあたりか?と考えるようになってきた。
- まだまだ「気」を学び始めた入口に立ったばかりなので、その奥深さをもっと体感し、自分の人生に活かせるようになりたいと思います。
- また感覚をもっと研ぎ澄ませられるようになりたいです。
40代女性:更年期で体調の悪い日が続いていましたが、気功を始めてから体が楽な日が増えて、元気になってきました。体調がすぐれずつらい時も、教室に出かけて後悔した日は1日もありませんでした。
- 更年期で体調の悪い日が続いていましたが、体が楽な日が増えて、元気になってきました。とてもうれしいです。仕事が出来る時間も長くなってきました。体力もついてきたようです。
- 教室に行く日に体調がすぐれず、つらい時もあったのですが、「とにかく教室にいらっしゃい」とおっしゃる先生の言葉に励まされて、半年続きました。そして、教室に出かけて後悔した日は1日もありませんでした。感謝しています。
- 不安感の強い日が多かったのですが、今では、体調が悪い時でも落着いて生活できるようになりました。
- 自分のもっているエネルギーを上手に使う、ということを考えるようになり、無駄に疲れることが少なくなりました。
- 客観的に自分の体と心をみることができるようになってきたと思います。
50代男性:「気」をより強く感じられる様になり、精神面でもより肯定的になりました。
- 気をより強く感じられる様になりました。
- 体調が良くなって行く様に感じられ、より肯定的になった。
30代女性:癒しの時間が得られ、疲れの回復が早くなりました。気功に出会えて本当に良かったと思います。
- 気を受けたり、癒しの時間が得られるようになり、疲れの回復が早くなりました。
- 気功中に「気」を色で感じたり、暖かい感じ、ふわふわした感じで受け取れる様になりました。
- ゆとりが育まれました。
- 気功に出会えて本当に良かったと思います。
40代女性:気功の練習で身体の細胞が反応することを実感でき、自分自身の内なる声に耳をすますようになりました。これから更に楽しみです。
- 身体のある特定の部分に意識を向けることで、その部分の細胞が反応するのだということを実感することができました。イメージすることが身体の細胞に影響する…まだうまく表現できませんが、これからさらに色々体得したく楽しみです。
- 必要な情報がタイミング良く得られたり、出かける直前に大雨が止んだりと、色々な場面で直感に従って行動すれば大丈夫である、という安心感を得られたように思います。自分自身の内なる声に耳をすますようになりました.
40代女性:気功教室に行くと、身体が暖まりリラックス出来る気がします。自分の身体を守れるのは自分自身だという事にも気付きました。
- 普段の生活では特に感じませんが、お教室に行くと身体が暖まりリラックスできる気がします。
- 自分の体を守れるのは自分自身だという事に気付きました。今までは多少の無理をしても大丈夫と過信していましたが、もっと自分自身をいたわらないといけないと考えが変わりました。
- なかなか時間がなく家で気功をすることがないのですが、なるべくできる範囲でやっていこうと思います。
50代女性:気功によりリラックスする事ができ、滞っていた「気」が巡りだしました。ムダにエネルギーを使う事もなくなりました。
- 気が滞っていて、いっぱいいっぱいの状態でしたが、力をぬいて全身をゆるめることでリラックスし、気が巡り出し、気滞からの抜け道がみつかって頭も体も喜んでいるようです。
- 自分から少し離れて落ちつき、物事や人が見えるようになり、ムダなエネルギーの使い方をしなくなった。
50代女性:気功をしているとリラックスできて、心も体もほぐれて充実感があります。体の回復や心の切り替えも早くなりました。
- 体の回復が早くなりました。
- 心の切り替えが早くなり、前向きになれて行動に積極性が増しました。
- 気功をしているとリラックスできて、毎回教室から帰る頃には、心も体もほぐれて、ゆったりとして充実感があります。体のゆるめ方をお教え頂けて、とても有難いです。
- 気に関する講義は、目からウロコが落ちる様に、興味深くて勉強になります。日常生活で実践していきたいと思います。有難うございます。太学功に出会えて良かったです。
30代女性:肩こりや仕事の疲れ、イライラなどが軽減されました。気功教室の後はスッキリと気持が良く、定期的に通っていると心身共に安定して生活を送れるように思います。
- 肩こりがよくなりました。
- 仕事で手を使いマッサージするのですが、力ではなく気で手技をするように心がけると、体の疲れがかなり軽減しました。イライラすることが減りました。
- 特に教室の後はスッキリと気持がよい。目に見えて大きな変化はありませんが、教室に行かないと体の不調を感じるようになりました。定期的に通っていると心身共に安定して生活を送れるように思います。最近は家でも練習するようになりました。これからもよろしくお願いします。
40代女性:仕事が忙しくても風邪をひかず、様々なことがとてもうまく進んでいます。
- 仕事が忙しくても、風邪をひかずに通せています。
- ヨガのストイックな考え方とは異なる気功の生き方に共感してきました。また、様々なことがとてもうまく進んでいます。
30代女性:気功を始めて疲れにくくなり、小さなことを気にしなくなりました。
- 胸の周りがピリピリするようになった。
- 疲れにくくなった。
- 小さなことを気にしなくなった。
- 物事を流れにまかせられるようになった。
50代女性:気功を始めてから、楽になって眠れるようになりました。
- 楽になってきました。眠れます。
- 精神面での変化は良くわかりません。
50代女性:気功をしているので マッサージに行かなくても良くなりました。
- マッサージに行かなくても良くなって助かっている。
- 苦手な物を無くす様にしている。
60代女性:気功は無理のない動きで体に負担がかかっていないと思います。精神面でも変化が感じられるよう、気楽な気持ちで長く続けていきたいと思います。
- 無理のない動きなので体にあまり負担がかかっていないように思います。
- 初級を6ヶ月学習させていただきましたが、気功について知識もあまり学習できていません。これからいろいろなことを学んでいけたらと思っています。
- 精神面でも変化が感じられるようになりたいと思っています。現段階では自覚にはいたっていません。
- 気楽な気持ちで長く続けていけたらと思っています。
- 指導の先生が親切にご指導くださって、私自身あまりご期待にそえないのが申し訳なく思っています。
40代女性:気功を始めて基礎体温が上がり、風邪をひきにくくなるなどの変化がありました。
- 基礎体温が上がりました。
- 風邪をひきにくくなりました。
- 多少のストレスには負けない様になった気持ちがします。
- 陰陽功…がんばります!