気功を始めてから、精神的に強くなったという２０代女性Kさんをご紹介します。
「この冬は、寒暖差が激しく、周りの人たちは風邪やインフルエンザになっていましたが、幸いにして私はたいへんなことにならず、過ごしています。
風邪をもらったかなと思ったときに、気功の練習をして、体調を整えるとそれ以上ひどくなることもなく、次の日にはすっきり仕事に行けるようになりました。風邪がひどくなる前に治るようになったのは、自分で自分の体を管理している感じがして、うれしいです。
また、寒くなると特に便秘がひどくなっていました。それが、今年は朝から快調で便通もよく、そのおかげか肌の状態もよいですね。
腸がスッキリしたからなのでしょうか、下腹部がへこみ、ウエストも-４㎝！
一番、気功をはじめて良かったと思っているのは、今までちょっとしたことですぐクヨクヨしてしまい、いつまでも引きずることが多かったんです。こんな自分も嫌いでしたが、性格だからどうにもならないんだろうと思っていました。それが気功をはじめてから、同じように気になることは起きているんですけれど、それをあまり気に病むことがなくなりました。
ネガティブ気質がだいぶ改善されたと思います。様々な問題が起こっても、気功教室で練習をしていると、気持ちの整理が自然にでき、良い方向に考えられるようになりました。
小さな変化ではありますが、本当に毎日が楽しくなりました。」
前向きになれなかったり、どうでもよいことにとらわれてしまったり、誰にでもあることですが、それをずっと気に病むと、気はムダに消費されてしまいます。太学功気功は気を減らないようにどうしたらよいのか、気をチャージするには何をすればよいのかを教えています。
元気であれば、精神的に安定し、前向きになれるのです。
人間関係や仕事、家庭、あらゆる場面で頭がいっぱいになってしまっている方こそ、気功をはじめてください。
ｂｙNT
