先日、こんな本を読みました。
「食べない人たち～「不食」が人を健康にする」
マキノ出版
「断食」や「少食」ならばわかりますが、「不食」って？と思われた方も多いことでしょう。
わたくし自身、「なにそれ？」と気になって、手に取りました。
読んでみると、「不食」のなかには「超少食」や「微食」「１日１食」なども含まれていることがわかりました。
数名の共著ですが、彼らは「物質的な食物はとらずに「気＝宇宙のエネルギー」を摂取する術を身に付け、実践しているといいます。
具体的には、瞑想や気功法、祈りなどを日常的に行うことによってエネルギーを得ているそうです。
「そんなことできるの？」と驚く方も多いことでしょう。
ですが太学功でも以前、１か月の間、食物は１日にりんご１個半と水だけで、あとは丁先生が氣を入れられてエネルギーを得るという実験？の結果、被験者である太学功講師は弱るどころか却って目覚め爽快、元気になったという事実があります。
＊詳しくは、先生のご著書「若返り気功術」１７７～１７８頁を参照ください。
もっともこれは先生のご指導のもとの実験ですから、皆さんがむやみに真似をするのは止めてくださいね。
また、食事は他の生命をいただき共有させていただくこと。
命の循環という意味でも神聖で素晴らしい営みですから、不食を目指すこともオススメはしません。
ですが、過食を慎み、エネルギーを充実させる（そのために毎日気功の練習を）という、日頃から皆さんにお勧めしていることの効用は、他にも気づき実践している方々があるということですね。
その点で、興味深い著書ではありました。
m.s
