筋肉質の美しい体に憧れる方は、多いと思います。
均整のとれた体になれたらいいな(*´∀｀*)と常日頃から思ってはいても、
いまの自分の体に合う方法がわからない。
雑誌の特集で、夏に向けたお腹ポッコリ解消エクササイズを
今夜から毎晩頑張ってみようかな…でも、頑張るのは疲れるし(￣▽￣;)
いい方法ないのかなあ？
いい方法？
あります(*´∀｀*)
頑張らないで美しい体に変化する方法が太学功の気功法です。
頑張って筋トレをして、鍛えても、外側のかたい筋肉がつくだけで、
エネルギーを生産してくれる内臓は疲れてしまい
体幹強化もままなりません。
頑張れば頑張るほど、限りあるエネルギーは枯渇し、
老化に拍車をかけてしまうのです。
自分の体重をしっかり支え、しなやかに柔らかく動く筋肉を
作りながら体幹強化でき、ヽ(≧▽≦)ﾉ内臓も元気。
太学功の真常識で理想の体作りが実現します。
筋トレは筋肉を使わない。
頑張らないのが太学功の気功法。
体に、そして心に優しい気功法。
夏に向けて始めてみませんか？ （k.s）
