腹が据わって、ウエストは細くなる。

食欲の秋でなくたって
仲良しのお友達とのランチは♪お楽しみの一つ♪

美味しいランチの間でも必ず話題にのぼるのは
制御できない食欲

気功クラスを始めて実感されることの一つに
食欲をコントロールできるようになった という生徒さんがたくさんいらっしゃいます。

今まで制御出来なかった食欲とは無縁になるのはどうしてでしょうか?

体の中身、つまり内臓がキチンと働き
今の自分に必要な量を把握して食欲をコントロールする脳とつながるようになったから♪───O(≧∇≦)O────♪
さらに、気になるウエストが細くなった と喜びの声も数え切れません。

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体の内側から充実していくと、変わるのは食欲だけではありません。

気功を始めるまでは
⚪︎対人関係
⚪︎仕事上のこと
⚪︎感情の揺れ
その他諸々に一喜一憂し精神的に疲れ弱かった心も、ちょっとしたことで折れなくなります。

器が大きくなることで腹が据わり、ストレスを受けない体質に変わっていくのです。

実りの秋に充実し冬を越えたとき、どんな素敵な芽が出てくるのか?
練習しながらワクワク待つ のも良い時間ですね。(k.s)