立夏の頃
野山が色とりどりの新緑に彩られ
夏の気配が感じられる様になります。
さわやかな5月晴れの空のもと
カエルが鳴きはじめ、
タケノコがひょこりと顔を出します。
夏は生まれていますが
季節はまだ春。
この頃は「5月病」と言う病名がある様に
●春の自然界の環境の変化
●生活環境の変化
の両方に対応して頑張った身体と心の
心の部分にも疲れが生ずる事があります。
そんな時は、
1人だけの時間を作り
頑張った自分をねぎらい、
優しく感謝の言葉をかけてあげましょう。
人間の言葉の中には、沢山の気が入っています。
言葉が持つ響きの違いによって
トゲトゲと感じたり
ふんわりと柔らかに感じたり、
気分も変わりますよね。
だから、
春に頑張った身体と心には
優しくここち良い「気」の入った
感謝の言葉をかけてあげましょう。
太学功気功では、身体にも心にも
エネルギーを満たす事が出来ます。
エネルギーを満たしてから
優しい言葉をかけると
心から安心できます。
心は目に見えません。
だからこそ、
特に氣をかけてあげたいものです。
参考文献:太学功氣功療法研究所 会長 丁治紅著 「病気を自分で治せる「気」のパワー」 三笠書房