歩く姿はユリの花

正しい歩き方、美しい歩き方、

の記事が前回の野外氣功教室のブログに載っております。

 

そんな中

「教室に通うようになって、歩き方が変わりました!」

と教えて下さる方がいました。

 

80代Yさん、

靴を裏返してスタッフに見せて下さいました。両足ともかかとの、後方真ん中の部分が均一に減っています。

 

Yさんは

「何十年もの間についてしまった癖で、片方の靴だけ外側が減っていたのが、こちらの教室に通い真っ直ぐに歩けるようになりました。」

とはじける笑顔で教えてくださいました。

 

靴の底が均一に減るということは、腰の歪みがなく足の内側の筋肉も使え、左右のバランスがとれて歩けている動かぬ証拠ですね。

靴底がバランスよく減っている方は、なかなか少ないものです。

 

すっと上にのびるように美しく歩いている人を見かけると、はっと目を奪われることがありますね。

 

毎日誰もが行っている歩くという動作、

少し見直してみるだけで、

あなたも変わることができます。

 

太学功気功教室では、正しい歩き方、美しい歩き方を

お伝えしています。

ぜひ一度教室にいらしてみませんか?
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