小さなことかもしれませんが、太学功の気功教室に通って、いつも機嫌がよくなりました！
もともと元気なタイプで、周りからは行動的で明るいと思われていたと思います。でも、自分では気づかないうちに無理していたのかもしれません。以前は気分にアップダウンがあり、喜怒哀楽が激しくなってしまい、へとへとになることも多くかったですね。あれこれ考えすぎて、行動する前に疲れてしまったり、人に嫌われたくなくて、いつもクヨクヨしていました。
気功教室に通い始めて五年以上、気功で体調もよくなったし、子供にも恵まれたし、素敵なことがたくさん起こりました。そして、いつの間にか気にしたり、悩んだりすることがなくなっていたんです。
人と会うのが楽しい、お天気がいいことがうれしい、花が咲くとうれしい。とにかく今では毎日がとても楽しい！
まさに、「気の持ちよう」なのでしょうか。気がたくさんあるとこんなに違うんですね。(30代・女性)
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