みなさん、姿勢を意識してますか？
実はわたし、幼い頃から猫背で家族によく
姿勢を正しなさいと言われてました。
その時は全く聞く耳を持たず・・・
何十年も過ぎてからその重要性に気づいて
必死に姿勢を良く見せようと
わたしは
すっかり反り腰になってました。
良く見せようと
見た目ばかり気にしてたからどうしても
いつも力任せで不自然。
腰痛、肩こりに二十代のうちから
いつも悩まされていたのに
なぜそうなるのか
身体の中には、全く目を向けずにずっと過ごしてきたので
そのうち、力を入れなければ
人と付き合うことが出来なくなりました。
そして歳を重ねるごとに
身体の不調や代謝の悪さは
日に日に悪くなる一方。
必死に努力することは
全て効果がなく
悩み続けてきました。
そんな中で出会った
太学功は
今までの自分の常識を覆すものでした
筋肉を鍛えなければ
カロリーを消費しなければ
整体で整えてもらわなければ
高級クリームを塗らなければ
マッサージで流してもらわなければ
頼らなくても
もっとずっと楽に
健康で充実した日々は送れます
正しい方法を
知っているのと
知らないのでは
その生活の質は雲泥の差。
姿勢を正すことで
余裕が生まれ楽になると
見える世界が本当に変わる。
教室では無理なく姿勢を正す方法を
どなたにでも分かりやすく
気功師がお伝えしています。
あなたもぜひ試してみませんか？ AF
