先週ご家族で奥穂高岳にお出かけになったSさんが、山頂直下の写真をお送りくださいました。
Sさんがお考えになったことは
『奥穂高岳登ってきました❗しんどくなったら、(ゆるむ、ひらく、気を受ける…)と心の中で唱えてました。
勿論、息は上がるのですが、なるべく脱力して歩く事を意識しました。体の使い方って大事だなぁと実感
』
』体の使い方一つ間違えても、健康、元気な体は手に入りません。
練習の時だけでなく、歩くとき、座るとき、遊ぶ時、いつでも正しい体の使い方を知ることが出来るのが太学功です。
Sさん、素晴らしいお写真をありがとうございます。
益々輝くSさんとご家族の未来が楽しみですね！k.s
