初体験！猫のびダイエット

猫のびダイエット
生徒さん限定レッスンを受けられた
Sさんからの感想です

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「たくさんの方を指導してきたけれど
１．２．を争う身体のかたさですネ」と先生に言われながらも

ポーズを決めて、９秒呼吸を止めるだけ、
ただそれだけなのに
これが本当にキツい！

「うわぁ身体に効いているな」と
実感しながら行いました。

「しなやかな美ボディを目指して～」の先生のかけ声に
勇気づけられ
３０分のレッスンを終えて、

ウエストが－１cm
このまま、キープしていけたらと思いました。
ワンレッスン終えるとほとんどの方がウエストが引き締まる、と言うのがよく解りました。

２番目のポーズが一番、大変でした。
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猫のびダイエットには４つのポーズがあり、
９秒間息を止めることで、
若返り遺伝子(サーチュイン遺伝子)を活性化させ
各種ホルモンに働きかけ、理想的な体型に導きます。

Sさんはその後
２番目のポーズを行うと、
頭がスッキリ・爽快になることを発見し

「猫のびダイエットで
ごちゃごちゃしていた頭の中や気持ちまでスッキリして、
一石二鳥です～」
と喜んでいらっしゃいました。

Sさん
内側から輝く美ボディ獲得に向けて
これからも一緒にがんばりましょう

女性は女性らしい、しなやかな曲線のある体に
男性は男性らしい、筋肉質で引き締まった体に
そして気持ちも前向きにダイエット、

『DVD付き９回で絶対やせる猫のびダイエット』
『腹が凹む！すぐ痩せる！動物ストレッチ』

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