若い頃のように難なく家事をこなせなくなり、疲れも抜けなくなったのは歳のせいだから仕方ない
Cさんは、調子が出ないのは年齢のせいだと思い込み、これから上向きになることをほとんど諦めかけていました。
ところが、ある日の気功クラスでの講師の話をきっかけに、疲れて大変だった夕方からの時間が楽に楽しく過ごせるようになったのです。
その話とは、
【外出先から戻ったら、直ぐに家事や仕事にとりかかることをやめていちど横になり身体の隅々まで血液を循環させる】ことでした。
【外出先から戻ったら、直ぐに家事や仕事にとりかかることをやめていちど横になり身体の隅々まで血液を循環させる】ことでした。
あまりに簡単、直ぐ出来そうな内容なのでCさんは始め半信半疑でしたが、、、
実行してみると効果が抜群です。
実行してみると効果が抜群です。
夕方からの身体は思うように動いてくれず、疲れてやる気も元気もなかったのが、身体を横にして一休みするだけで夜の家事もすいすいこなせるように変化したのです。
Cさんは、血液が巡ることで傷ついて異常になった細胞が修復され、身体に元気が戻ったことを実感できました。
ピンチを乗り切る気功の理論も本当に役に立つ!
太学功気功がCさんの生活に、ますます欠かせないものとなりました。
太学功気功がCさんの生活に、ますます欠かせないものとなりました。
太学功は、
自分の身体を自分で守り、元気で楽しい毎日を送る方法をお伝えしています。ks
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