ストレスを「笑い」に変えてしまう!

通販型健康食品の会社で、電話オペレーターの仕事を始めたSさん。

もともと、ちょっとしたことでイッパイイッパイになり爆発!(^-^;

ご家族に迷惑をかけてしまうというSさんは、パートを始めるにあたり、仕事と主婦業を両立し、ニコニコ過ごしたいといって太学功を始められました。

業務のなかでも大変なのはクレーム対応です。

電話口から、心地よくない言葉を浴びせられ、会社に代わってペコペコ謝罪しまくり・・・

 

それが大きな負担となることは、想像に難くありません。

講師は、エネルギーの観点から、常々Sさんに次のように話してきました。

「傷つくこと、それを引きずることは大きなエネルギーロス。

耳に心地よくない言葉は、胸に深く刻まずにさっと流しましょう、そして素早く気持ちを切り替えましょう」と。

ある日のこと。

運悪く、日に2件の大きなクレーム対応がSさんにまわってきました。

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「気にしない、気にしない」そう自分に言い聞かせながら帰宅したものの、夜になっても心が晴れず、ストレスを抱えている自分に気づいたそうです。

このところセーブしていた甘いものも解禁。

「今日は特別!」と、遅い時間にアイスクリームを食べて、自分を慰めてあげ・・・

それでもなお、「胸がスッキリしないな~、エネルギーロスしているな~」と気付いたSさんがでた行動は?

ご家族に、今日の出来事を話したのでした(*^_^*)

日頃は、ご自身のパートの話をすることはないどころか、高校生のお嬢さんとご主人はそれぞれに忙しく、家族の会話自体、あまりなかったそう。

お客さんに叱られ、厳しい言葉を聞いて傷つき、平謝りに謝り・・・

母親として、そんな話をすること自体、ちょっとした勇気がいることだったに違いありません。

ところが、思いのほかご家族は親身になって聞いてくれ、予想外に話に乗ってくれたそうなのです。

結果として、家族団らんのネタを提供した形になり、会話が弾み、みんなが笑顔になっていた!

「これまでだったら、ドヨーンと凹んじゃうだけだったのに」

そう、嬉しそうに話してくださいました。

ストレスを笑いに転じるエネルギー・マイナスをプラスに変えてしまう知恵

太学功を始めて5か月。

Sさんは着実に進化され、ご家族の在り方にまでウェーブが起き始めているようですね♪