上級に進級して数か月のMさん。
始めのうちは、「やはり上級の気はすごいですね！強力です！ますます元気！」とお喜びでした。
ですが、誰しも経験のあることですが、エネルギーが充実し「わたし、元気！」と思うとついつい、日々のスケジュールを増やしたり、活動し過ぎたりして、せっかく増えたエネルギーを使い果たしてしまいます。
Mさんも例外にあらず。
2か月目に入ったころにエネルギーダウンしてしまい、先生の勧めにより、３週連続して施術を受けました。
翌週には、「ようやく本当に元気になれたような気がします！」と足取りも軽快にクラスにいらっしゃいました。
講師もホッとひと安心していましたが・・・
所用があるからとクラスをご欠席された翌週に、2週間ぶりにお会いすると・・・
「膝が痛むのです」と右脚をかばって歩いています。
「以前から、天候の悪い日には痛みが出ていたのです。最近は良くなっていたのですが。。。」と浮かない表情。
講師は、「気が入る→使ってしまう→不調になる→慌てて気を入れる」
その繰り返しをあらためて指摘し、充分にエナジーレベルが底上げされるまでは、ちょっぴり活動を抑えて辛抱してくださいね、とお願いしました。
むろん、ご自身も重々ご承知のこと。
「ついつい・無意識のうちに」、であることはわかってはいるのですが(*_*;
翌週のクラスには、また颯爽とご登場。
「膝はいかがですか？」と尋ねると、「あの日のうちに治りました！練習で気が通ったんですね！」と嬉しそう。
しかも、いつもならば、上級の長めの瞑想（修身功）の後には足が痺れてしばらく歩けないMさんでしたが、その日は痺れもなくスッと立ち上がることができたのです。
このようなことは、Mさんだけではなく多くの生徒さんに起きていること。
いつでも、いつまでも、省エネだけをモットーにじっとしていてください、と申し上げているわけではありません。
これまで損なわれていた不調を修復し、エネルギーを蓄えていく・・・それによって健康度がアップし、蓄えとしてのエナジーレベルのボトムアップをしていく。
それには少し時間がかかります。
ちょっぴり辛抱が必要な場合もあります。
まだまだ先の長い人生、ひとつしかないこの体を長持ちさせてあげたいものですね。
練習を積み重ねる一方で、少しのあいだ、活動量を抑えて辛抱してください。
根本的に不調が解消され、自信を持って「わたし、元気！」と感じられる喜びが、きっとあなたにも訪れます(^_-)-☆
気功教室：通常コース（基礎レベル）
月曜日 13：30～
水曜日 14：00～
木曜日 14：30～、19：30～
金曜日 11：00～
土曜日 14：30～
見学、通常コース（基礎レベル）の体験はいつでも受け付けています。ご連絡の上、ぜひお越しくださいませ。
自由が丘教室 https://kiko-kenkyujo.com/class-info/jiyugaokaschool
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（受付時間 10:30～18:00）
m.s
