お馴染みになりました、自由が丘支部の「本日のこころがけ」。
生徒さんも、朝思いついたこと、お教室に入ったときの印象、練習が終わったときの気分など、思い思いに書き留めて、楽しんで下さるようになりました。
ある日、「ニュートラルでいたい」と書かれたIさん。その心は…？と伺ってみると。
好奇心旺盛なIさんは、様々な人に多くの物事に誘われるままに、あちこち顔を出し、足を突っ込んできたそう。
ときには気が合わない人との付き合いや気が進まないことも、惰性的に続けることに。
その度に、ビューンビューンと気持ちがあっちへ振れこっちへ振れ、振り回されることが多くありました。
気功の練習を始め、「気持ちの触れ幅が大きいのはエネルギーを消耗する」と気付き始め、そしてご自身のエネルギーレベルが高まってきた今、「私にとって不要なものはもう要らない」とこれまでの行動習性を変える力がついてきました。
目指すは「いつでもマイペース、心のニュートラルを保つ」こと。
すばらしいですね！
クラスの仲間たちもその思いを共有し、それぞれに多くの学びがありました。
皆様の思いを共有させていただき、それが自分の糧になる。
素晴らしいことだと思いませんか？
あなたも是非、仲間入りしてください！
m.s
