自由が丘スタジオ木曜午後の中級クラスでは
今「九正道」の講義をしています。
仏教に八正道があるように
太学功にも九正道という独自の教えがあります。
「九正道」とは
物の見方.心の持ち方を整えることによって
無駄にエネルギーを浪費することなく
より良く生きていくための九つの指針のこと。
気が充実すれば心の器が大きくなる
心の器が大きくなれば更に気が充実する。
そんな好循環を目指して
中級では心の問題も扱うのです。
講義では難しい理論の解説にとどまらず
できるだけ実生活に即して分かりやすく説明するよう心掛けています。
具体的には、
※日々のイライラ、クヨクヨや他人との衝突を減らすには？
※いつでも穏やかで幸福感に満ちて過ごすには？
※人生の節目、転機に正しい選択をするには？
※人生の困難に直面したときにも余裕をもって対処し乗り越えるには？
このようなことを実感を持って学んでいただきます。
クラスでは皆さんが自由活発に発言されています。
それぞれに、ご自身の体験や現在のお悩みなどを自然体で話して下さるので
生きた教材に事欠きません。
「そうそう！」
「わかるわ～」
「わたしだけじゃないのね」
とワイワイ盛り上りながら、
奥深い「九正道」を楽しく身に付けていかれるのです。
体操や呼吸などただの健康法ではなく、
自分を高め、人生をより良くハッピーに生きていくための術まで
学べるのが太学功の気功教室です。
あなたもご一緒に学びませんか？
愉快な仲間達とともに
心よりお待ちしています。
