心身症（うつ、ストレス、自律神経失調、不眠など）
30代・女性：自律神経失調症を克服、赤ちゃんに恵まれ！
肺膿腫症で2週間入院後、不安・不眠・めまいなど様々に症状に悩まされ、病院で抗うつ剤、安定剤を処方されました。薬では辛い症状が改善されなかったので、気功療法を受け始ることに。
施術開始から8ヶ月、抗うつ剤も安定剤も完全に飲まなくて良い状態まで安定。そして9ヶ月後、赤ちゃんをさずかりました。はじめの2ヶ月は週に2回の施術を受け、その後は週1回になり、その頃から、薬の量を少しずつ減らしはじめました。3ヶ月後には基礎コースに入会し、自分でも練習を始めました。
赤ちゃんをさずかってからは更に安定し、自律神経失調症の症状はなくなり、健康な赤ちゃんを出産。充実したし生活を取り戻すことができました。
40代女性：気功教室に通うことで、健康維持とストレス解消ができています。
- いつも健康でいられること。
- 仕事でストレスを感じても、気功教室に通うことでリフレッシュできる。
30代女性：気功で肩凝り改善。ストレスにも強くなりました。
- 肩凝りなどの体調が改善し、職場のストレスにも強くなった気がする。
20代女性：イライラや落ち着かない時に、気功の練習をするとスーと心が落ち着いて元の状態に戻れます。
- 仕事やプライベートなどで、イライラや落ち着かない出来事があった時など、ゆっくりと童子功を始めると、スーと心が落ち着いて元の状態になれるので、この6ヶ月間本当に気功に助けられてきました。
20代女性：気功の練習で、むくみや肩凝りが改善し、イライラもなくなりました。
- むくみや肩の凝りなどが、気功を行うことで取れるようになりました。
- 体調が悪い時に、自分で整える事が出来るようになったように思います。
- 急いでいる時に、エレベータや信号を待つのが嫌だったのですが、今はイライラもせず待てるようになりました。
60代女性：気功を始めて、身体が大変柔らかくなり、5kgほどやせました。
- 身体が大変柔らかくなりました。
- 5kgほどやせました。
- 精神的には、心が安定してきました。イライラすることが少なくなりました。
- 続けることによって、いろいろなことに気づかせて頂きたいと思います。
60代男性：気功をして若返った感じです。疲れやイライラを感じることが少なくなりました。
- 調子よく若返った感じで、疲れを感じることが少なくなった。
- 精神的にはイライラを感じることが少なくなり、気分が安定している。
- 持続的に取り組むことで無理を感じなくなった。
30代女性：朝すっきりと目覚められるようになりました。またイライラした時、気功で習った逆腹式呼吸で穏やかになれました。
- 朝起きるときすっきりと目覚められるようになりました。
- 体力がついた気がします。
- 仕事などイライラした時など逆腹式呼吸をするようにしてから穏やかになれた。
60代女性：気功の練習の後は、腰の痛みや肩こりが楽になり、寝つきも良くなりました。この気功教室に出会えた事に感謝です！
- 教室に行って気功をしたあとは腰が治っているが、家に戻ってくるとまた痛くなる。
- 肩こりは大分楽になりました。
- 寝つきが前よりは良くなり、眠りが深くなったと思います。
- 精神的には、少し気が大きくなり、少々のことではいらいらしなくなり、収めることが短時間でできるようになった。
- 今まではいやいや仕方なく最低限の練習をやっていたのですが、今ではすっきりした部屋で気功の練習をやりたいので、気の通りを良くすべく家の中の不用品を整理しようと思うようになりました。
- この気功に出会えたことに感謝しています。先生方に感謝です。
50代女性：気功により、静脈瘤や不眠、孤独感やうつなど、心身の様々な症状が改善されました。
- 下肢の静脈瘤、不眠症気味、食欲不振、鼻血などの症状が改善された。
- 精神的には、孤独感、軽いうつ状態などが改善され、プラス思考に変わってきている。
50代女性：気功教室に通いだしてから、具合の悪さを感じることが減り、不安や淋しさ、そして白髪も減りました。
- 仕事が忙しいと疲れますが、体の具合が悪いという感じはあまりなくなりました。
- 白髪が少し減ってきました。
- 精神的には、家族のいない境遇を、不安とか淋しいとかあまり思わなくなりました。
- 先生方がとても親切で、生徒のことを良く受け止めてくださるので、とても感心してありがたく思っております。
40代女性：気功を始めて目覚めが良くなり、心も安定しています。
- 朝の目覚めでの体調が良くなった。
- 精神的にも安定してきた。
30代女性：気功を始めて疲労が軽くなり、前向きな気持ちで笑顔も増えました。
- 疲労が蓄積しなくなった。
- 常に力を抜くようになった。
- 目の疲れも軽くなった。
- 便がつながるようになった。
- 精神的には、キレにくくなった。
- 不安感が軽減した。
- 前向きな気持ちになりやすくなった。
- よく笑うようになった。
- 自分に自信が持てるようになった。
- 他人を見るようになった。
40代女性：気功に通いだして冷え性が気にならなくなり、ぐっすり眠れるようになりました。
- 冷え症が気にならなくなった。
- 体の部分部分をイメージしてリラックスできるようになった。
- ぐっすり眠れるようになった。
- 投薬効果もあると思うが、鬱が抜けました！
- 遅刻、休みが多いにもかかわらず、担当の先生にはお世話になりました。本当にありがとうございました。
50代女性：気功を始めてから、楽になって眠れるようになりました。
- 楽になってきました。眠れます。
- 精神面での変化は良くわかりません。
40代女性： 生理痛や便秘、食べ過ぎなど、様々な症状が改善され、自分の体調の変動に敏感になりました。これから先、生きていく上で気功はとても心強い存在です。
- 11月から始めて、12～1月は、ワキ、おなか、もものつけ根、ひざの裏などに赤い吹出物がかわるがわる出た。毒がたまっていたのだと思う。
- 風邪をひかなくなった。
- 生理痛が軽くなった。
- 食べ過ぎなくなった。
- 自分の体調の微妙な変動がよくわかるようになった。
- 便通がほぼ毎日になった。
- リラックス（心身ともに）している状態というのが自分でつかめるようになり、できるだけその良い状態でありたいといつも心がけられるようになった。緊張しているとか、疲れてイライラしてきたという時に、前より早く対処できるようになった気がします。
- よりいっそう気が感じられるようになりたいと思います。気功はこれから先、生き抜いていくのにとても心強い存在だと思っています。
50代女性：気功を始めてから 良く眠れるようになり、少しやせました。
- よく眠れるようになり、少しやせました。
- 中級コースに進めることを楽しみにしていました。これからもどうぞよろしくお願いします。
