ダイエット
40代女性：身体の内側からきれいになるダイエット
キャリアウーマンのＴさん。
太学功の基礎クラスで気功の効果を実感し、ダイエットコースにも入会しました。
実はＴさんにはある悩みがありました。忙しい中間管理職として、大勢の部下と複数の部署の上司たちとの板挟みの毎日。この強烈なストレスが積み重なって週の半ばには気力・体力とも辛い状態になり、お通じが滞って便秘になってしまうのです。
さて、猫のびダイエットをはじめて1か月ほどしたころのこと。以前に買った、ピタピタのカッコいい白のカーゴパンツが何だかゆるゆる。特に下腹や太ももが以前よりもスッキリ。その時、「そういえばお通じが自然と整ってきている！」とＴさんは気づいたのです。
同じころ、会社では、大勢の部下や上司たちから、「何だか顔が小さくなっている！ どうしたの？」と言われるようになりました。便秘と合わせて気になっていた、手足のむくみも改善されていたんです。
内臓から身体が整う事でお通じも整い、もともと綺麗な白い肌にどんどん透明感が増してきたＴさん。どこまで綺麗になっていくのか今から楽しみです。
60代女性：高血圧と体重をダブルコントロール
薬を飲んでも血圧が高いままで、変動も激しく、体力・気力とも落ちていました。気功の施術を受け初めて6ヶ月程で薬の量を半分に減らすことができ、さらにダイエットも成功！
気功施術を開始した当初は、薬を飲んでも血圧が高く、心身ともに落ち着きませんでした。6ヶ月後、薬が半分の量に減り、代謝を高めるためにダイエットにも挑戦。血圧も安定してきました。そして、1年後、薬を完全に止め、体重も13㎏も激減しました。
今では体調もすっかり安定して、気功と皆さんのおかげで楽しい毎日を送っています。
40代女性：気功を始めてめまいが無くなり、頭痛も減り、間食も全くしなくなり痩せました。気持が強くなった為か仕事の成績も上がりました。
- （身体の状態の変化）痩せた事。
- 冬場に起きていためまいが全くでなくなった。
- 頭痛が少なくなった。
- 間食を全くしなくなった。
- 小さな事でくよくよする事がなくなった。気持が強くなったのか？仕事の成績も上がった。
40代女性：ひどい腰痛が改善し、体重も減少、冷え症も改善し、肌の状態も良くなり、気功で心身ともに改善しました。
- 丁先生の気功療法を受け、基礎クラスの教室を終えて、ひどい腰痛もほとんど痛みを感じなくなりました。
- 体重も減少し、冷え症も改善し、肌の状態もよくなりました。
- 精神的には、気持ちが安定し、物事を前向きに考えられるようになりました。
40代女性：まだ半信半疑な部分はありますが、エネルギーは感じます。体重調整できたのは気功のおかげかも？
- この1カ月は、引っ越しや来客続きなどで眠いことが多いのですが、エネルギーは入っている感じがします。
- 自分自身はもう一息半信半疑ですが、主人は確実に効果が出ている気がします。
- 健康診断まで1カ月体重調整に成功したのは、気功のおかげ？と思いました。（心が弱くなかなか成功しにくい）その後また食べ過ぎがちですが、、、、
50代女性：好転反応がでましたが、今は疲れが少なくなり、ガンバリが効くようになったと同時に省エネ化しました。素晴らしい効果の出る気功に感謝しています。
- 急激に好転反応が出てぐったりしましたが3ヶ月後回復、波がありましたが、今は疲れが少なくなりました。
- 食事の量が減り、体重も少しずつ減りつつあります。
- 精神的には、こだわりがなくなりました。
- ガンバリが効くようになったと同時に省エネ化しました。
- 気功の後水分がほしくなるので、お茶が飲めるとよいと思いました。
- 中級クラスでも丁先生の直接授業があると、とてもよいのですが。
- 素晴らしい効果の出る気功をご指導頂けてありがとうございます。感謝。
40代男性：体重が減りました。気功を習うことによって、身体の感覚や心の状態が意識される機会が多くなっていると思います。
- 体重が減りました。
- 常に身体の感覚や心の状態を見ているよう心掛けていますが、気功を習うことによってその感覚が意識される機会が多くなっていると思います。
- 功法は初めて習うことで未知のものでしたが、その他のものは感覚的体験的に知っていたことを改めて説明してもらうことが多くありました。正直基礎コースは物足りなく感じてしまい、早く次の段階に進めないものかと思っていました。
30代女性：気功により太りにくくなりました。そして精神面が前向きになり、気持ちが楽になりました。
- 前みたいにやけ食いをしても太らなくなりました。
- 体の変化はわかりません。
- 精神面の変化はたくさんあると思いますが、ものの考え方が変わって楽になりました。
- 自分を大切にする気持ちになりました。
- 好きなことをやろう！！と前向きになれました。
50代男性：気功のおかげか、少し痩せた気がします。
- 少し痩せたかもしれない。
- 精神的にはあまり変化なし。
40代女性：気功を始めて元気になり気持が前向きになり、バストの形が良くなったり体重も減ってきました。今後更にすっきりした体にしたいです。
- 元気になってきた。
- 外出する事が増えてきた。
- やっと、体重が減り始めてきた。
- バストの形がよくなった気がする。
- 疲れても快復が早くなった。
- 猫のびが便秘にとても効く。
- 気持が沈む事が減った。
- 気持の切り替えが早くなった。
- 新しい場所やお店に出かけようと思うことが増えた。
- 前向きに考え、進めようと思うようになった。
- 満員電車などでの不快感が減った。
- 頸椎のズレを治し、背中の痛みを完全に無くしたい。
- あと5ｋgくらい体重を減らしたい。
- 腹周りの贅肉を減らし、すっきりした体にしたい。
- 骨盤の開きを治したい。
- 下半身の冷えを快復したい。
- 皮膚（特に背中）の長年の湿疹を治したい。
- 目標設定できるようになりたい。
30代女性：太学功気功に通い始めて、体温アップやダイエット、若返り効果など、身体の状態、精神面でも様々な良い変化がありました。
- 体温がすごく上がった。（35℃前半だったのが、36.3℃～36.5℃へ）
- 家族が誰もひいていないのに１人だけインフルエンザになったり、風邪はしょっちゅう引いていたのが、教室に通い始めてから全くひかなくなった。
- 足や手の色が肌色になった。（前は血行が悪く赤黒かった。）
- 太ももの裏のセルライトが全くなくなり、きれいになった。
- 姿勢を良くする事が出来るようになった。そして、それが楽なんだと感じられるようになった。
- 体脂肪は変動あるものの、前より4～6％減少した。
- 顔がむくみやすくマッサージが欠かせなかったのに、むくみが無くなり、写真でくらべるとかなり顔が小さくなった。（まったくマッサージはしなくなった。）
- 若返ったと自分でも思うし、他の方からも言われるようになった。
- 元気な時が多くなってきたように思う。
- 肌につやが出て、シミが薄くなった。ぼーっと出来るようになった。
- 人がこわくなくなった。
- 少し前向きになった。（特に教室があった日の後）
