Ａさんは、太学功の気功教室に通いちょうど1年ほど経ちました。
色々なご事情でとてもお忙しい毎日を送られる中、
元気をキープする為に時間を調整してレッスンにいらっしゃっています。
先日いらっしゃったレッスンでお話を伺っていると、
Ａさんはご自身の体調を振り返って、ふと気付いた事がありました。
「そういえば・・・ここ1年ほど胃けいれんをおこしていません。」
「以前は胃けいれんがあったのですか？」
「前は1か月に1回は決まって夜中に胃けいれんをおこして、
激痛で薬を飲んでもしばらく治まらず辛かったんです。
そんなこともすっかり忘れていました！」
Ａさんは以前に胆石の為、胆のうの手術をされています。
どうしても肝臓や消化器などにも負担がかかりますし、
毎日お仕事も忙しく、胃けいれんも続いてしまっていたのかもしれません。
太学功の気功教室の基礎コースでは、
リラックスしながら内臓を整え強化していく動功をお教えしています。
基礎コースからお教えしていますが、
基本となるとても効果の高い練習法の為、
中級、上級になってもずっと続けていく奥の深い気功法です。
皆様それぞれにご事情があり、ご自分の身体のことは
つい後回しになってしまう事もあると思います。
そんな中でほんの少しずつでも自分自身の体と向き合う時間を作ることで、
これから先の毎日が確実に変化していきます 。
（r.t）
