長身で小麦色の肌が素敵なＦさんのお話しです。
Ｆさんは根っからのスポーツマンでいらっしゃる
とのこと。
しかしある時から眼精疲労からくるのか、
頭、肩、腰がバリバリ。眠れなくなり、
睡眠不足に悩まされ、便秘がち。。
なんと歩いても息が切れ、足もつるように
なっていました。
ある時、ポストに入っていた太学功気功教室の
ハガキを見て、氣にはなっていたものの、
気功というものに対し半信半疑でしたので、
ためらいはありましたが、
自由が丘教室に足を運んでみました。
体験レッスンをうけてみると、なんと身体がぽかぽか、
軽くなり、よく眠れたのでした。
そして便通まで改善してしまいました。
さらに氣功療法の施術も2回ほど受けてみて
よい方向にむかっている感触を感じ、自分自身で
気を増やせる基礎コースのレッスンに
通ってみることにしました。
レッスンの当初は、その次の日にはネガティブな
気持ちが芽生えていましたが、それもレッスンを
続けるうちに気持ちの面も改善するのを
感じられるようになったといいます。
最初におみえになってから、3か月少したった最近では、
・睡眠がよく取れる
・呼吸がスムーズにできる
・氣が身体にめぐっている感覚がでてきた
・息切れもなくなった
と、ご自分で自覚できるまでになったそうです。
以前の自分とは違い、元気がないと感じられたら、
それは氣を消耗して不足していることが原因です。
それを解消する一番の近道は気功の練習です。
（k.m)
