30代女性:
気功のおかげか、杉花粉症がひどくなかったです。
50代女性:
元気になり、楽になりました。
花粉症の症状が軽くなり、視力が回復しました。
精神面では色々気にしなくなり、楽になりました。
40代女性:
花粉症が治り、風邪を引きにくくなりました。
楽な気持ちでいるときが増えました。
80代女性:
30年前から花粉症ですが、今は飲み薬の必要なく過ごすことができました。
足腰がしっかりしてきたように思います。
気がかりな姿勢が気功で少し変わるかと気分は少々楽になっているように思います。
40代女性:
花粉症が今年は軽かったり、最近はズボンがゆるく感じたりと、少しずつ変化を感じています。
- 教室を出た後に身体が軽く爽快な感じになるのは毎回驚きます。気に入ったのかな?!と一人で思っています。
- 前より心配しなくなりました。
- 逆腹式呼吸をすると、とても落ち着きます。