いま、心の悩みを抱える方が増えているようです。
体に深刻な病気がなくても、ストレスを感じやすい、くよくよ気に病むことが多い、不安を感じやすいなど、ちょっとした心のトラブルで、ぐったり疲れてしまう方も多いのではないでしょうか。
なぜ私たちは悩んでしまうのでしょう。
それは、心の悩みが見えないからです。悩みがどこにあるのかわからないから悩んでしまうのです。
例えば、家の屋根が水漏れしたとしても、どこから漏れているのかわからなければ、自分で直すこともできず、専門の業者を呼ばなければならないし、どの程度の被害なのかわからず、不安になりますね。しかし、どこから水が漏れているのかわかっていれば、自分でできることをやったり、業者を呼んで穴をふさぐこともできますし、それほど不安になることはありません。悩みもこれと同じで、悩みがわかっていれば、コントロールすることができます。
悩みを抱えてしまう方は、自分の心ときちんと向き合うことができていないとも言えます。
また、根本的に心の問題は気（エネルギー）が不足しているからおきてしまいます。ほとんどの方はどう自分の心と向き合えばよいのかわからずに苦しんでいます。
わからないから余計に悩み、苦しくなっているのです。
自分の心と向き合うのは簡単なことではありませんが、太学功の講師たちが正しい方法を丁寧に教えると同時に、優しく、時には厳しく、しっかりとサポートします。
また、心を「心の問題だから」と心にだけアプローチしていても、なかなか解決しないものです。
たとえその問題が解決しても、一時的な解決にしかならず、すぐに次の問題が出てきてしまいます。
太学功では人間は、心と体の両方で構成されていると考えます。
心の問題も気の不足が原因であり、総体的に気を充実させなければ、解決できません。
心の問題を解決するためには、心と体の両方が充実することが大切になります。
根本的に解決したいのなら、自分の心と向き合い、会話してみてください。
太学功には、自分の心と向き合う方法があります。
多くの方が自分の心と向き合い、自分の悩みを見つめ、コントロールできるようになっています。
さらに、太学功では気を総体的に充実させる方法、本格的な気功を学べます。
悩みが一人一人違うように、改善する方法には、個人差があります。
その方その方にあった方法がありますので、まずはご相談ください。
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