だんだんと冬が近づいてきました。
朝晩の冷え込みも本格的ですね。
皆さまも、そろそろ、暖房器具など準備されていらっしゃるのではないでしょうか？
さて、本日は上級ご進級をひかえていらっしゃる
Ｎさんのお話しです。
Ｎさんが氣功を始めたのは、呼吸器官が弱い体質で、その為睡眠も安定しない状態を改善したい と思われたからです。
はじめは、気功教室と気功療法も平行して受けながら、早くも上級進級を控える時期になりました。
ふと、振り返ると
Ｎさんご自身でもエネルギーの充実を実感できて、
夜も良く眠れるようになっています。
また、冬には眠る時は靴下をはかなければならない程手足が冷えていましたが、なんと、靴下がいらなくなっています。
ご本人もびっくりしていらっしゃいます。
通常ですと年齢と共に、じわじわと老化が進みます。
しかし、気功を続けることでじわじわと体調や心の状態が良い方向に向いて行きます。
年齢は関係ありません。性別も関係ありません。
太学功気功でじわじわと整えて行きましょう。
