気功のお陰でお正月の不調を回避できました(o^―^o)
と４０代女性のIさんから嬉しいご報告を頂きました。
毎年実家に帰られると、お母さまが大量のごちそうを用意されてくださるそうで、
残したら申し訳ない(´＿｀｡)との思いから、
普段の何倍も食べてしまう日々に。
胃腸はもたれ、重だるい身体で仕事始めを迎えていたそうです。
今年は、太学功の教えを守り✨腹６分目までは実行できませんでしたが、
自分の中で、「もぉお腹一杯」と感じたら、
まだ頑張れば食べれても、意識してそれ以上は控えるようにしていたそうです。
今までは自分の体の声を無視していた事にやっと気付かれたそうです。
そして寝る前も、せめて５分でも修身功をして体を整えてからお布団に入る。
移動中の車や電車の中でも姿勢をまっすぐを心がけ、
旅先でも、できる範囲で気功を無理なく取り入れてみたとの事。
たったそれだけで、こんなに体の調子が違うんだ！！と驚かれたそうです。
去年までは、少食にと聞いてはいたものの何となくいつもの習慣で、
ススメられるままに食べたり飲んだり…
せっかく習って得た知識も実行しなかったら何の役にも立たないと実感されたそうです。
今年は胃もたれもなく、すっきりした心と体で仕事始めを迎えらえたとの事。
心と体が元気だと頭までスッキリして仕事のモチベーションも上がり、晴れ晴れした年初めになりました
との事でした。
太学功では、日常生活でいかせる気功を学べます。
一年を通して元気に過ごす為に役立つ太学功気功。
ぜひ体験にいらして下さいﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
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