今朝、私の5歳になる娘が「早くみんなみたいに歯が抜けないかなぁ！！」と何度か言いました。
それを聞いて私は笑いながら「大丈夫だよ、そのうち自然と歯が抜けて新しい歯が生えてくるからね。」と返しました。
しかし、ふと日々の自分を振り返ると、娘よりもはるかに人と比べる同じような事を感じて考えて、無駄に大事なエネルギーを消耗していることがとても多いのでは、気づきました。
みんな人それぞれ。
全く同じ人はいない
生きるスピードは人それぞれ。
自分が人と同じでなければ、こうでなければ、なぜ出来ないのだろう？とクヨクヨする。
ぐるぐるマイナス思考につかまりそうになったら、とにかく
ファンソン（リラックス）してみよう。
大丈夫だよと、先ずは自分をいたわって、認めてみよう。
自分の娘の言葉から自分を振り返り、気功クラスで始めに言われたファンソンの大切を感じた朝でした。AF
