先生のお話 汗と仲良く-なぜ汗が出るか?- をアップしました

気功コラムに、先生のお話「汗と仲良く」~なぜ汗が出るか?~をアップしました。

今年も昨年同様、早くから真夏日が続いています。
今回の先生のお話は、暑い夏は特に意識することの多い『汗』についてのお話です。
読めば、なるほど!と、汗に対する考え方が少し変わるかもしれません。

(本文より)
汗は体内の毒素を出してくれるので、激しい運動をして汗をかいたり、暑くとも我慢して汗を出すことが健康的なことと思っている方も多いことでしょう。しかし・・・

続きは 気功コラム 「汗と仲良く~なぜ汗が出るか?~」 をご覧下さい。