「燃費の良さ」と言っても、車の話ではありません(^_^.)
私達の体のお話です。
世間のダイエッターは
「たくさん食べても太らない」体を
手に入れたくて躍起になっていますね。
大量に燃料を取り込んで、
その燃料を無駄遣いする体・・・。
車業界のトレンドとは逆行して・・・。
けれど、冷静に考えてみてください。
大量の燃料（食物）を消化吸収するにも、そこから得られたエネルギーを必要以上に消費するにも、私たちの大切な生命エネルギーが使われているのです。
生命エネルギーは、そこれそ「限りある資源」。
できるだけ無駄遣いしないようにしてこそ、
老化を防ぎ健康長寿が実現することを忘れてはなりません。
エネルギー消費が落ちて太ってしまうのでは？？
大丈夫、心配は要りません。
充分にエネルギーに満ちていれば、
脳は正常な指令を出し、
それを体がちゃんと受け止めるはず。
体にとって必要以上のものを食べたいという欲求が
むやみに起こらないのが健全な状態。
そうなれば、無理な食事制限に苦しむことなく、
自然な食欲に任せておいても
理想的な体型を維持することができるのです。
体の処理能力に見合った燃料は、
体に負担をかけることなく効率よく
「気化」＝「エネルギーへの転換」がなされ、
細胞の修復や元気に活動する力となります。
そんなハイブリッドカー並に燃費の良い体は、
太学功の気功教室で手に入ります。
もうエネルギーの無駄遣いはやめて、
真の省エネライフを実践しませんか？
m.s
