雨水(うすい)とは、
降る雪が雨へと変わり
雪解けが始まるころのことです。
二十四節気の一つです。
今年の雨水（うすい）の時期は
2月19日から3月4日頃
自然界ではまさに草木萌動
山に深く降り積もった雪も
ゆっくりと解け出し
田畑を潤します。
この雨水(うすい)の様に
冬の間に
身体の中で縮まった細胞も
春の訪れと共に
開いて行きます。
この時期に
更にエネルギーを身体に満たしてゆけば
冬に溜まってしまった老廃物などを流し
細胞一つ一つが潤い
身体を復活させる事が出来ます。
太学功気功教室は、
身体をゆるめ、リラックスした状態で
身体の奥まで整えて行きます。
だから、
レッスンの前後で別人？の様に
良い方向に変化される方々が多いです。
ほんの数分ゆるく身体を動かしたり
静かに瞑想する事で
血流が改善し
細胞ひとつひとつが潤い
復活する、
とてもシンプルです。
その結果
顔の血色が改善し
手足は暖か整い
瞳が大きくなって輝きます。
お風呂に入ったり、サウナに入ったりしても
身体がぽかぽかしたり
顔色が良くなります。
しかし、適度を超えると
身体のエネルギーは消耗し疲れ、
瞳はうつろになってしまいます。
太学功氣功は
道具も場所もいりません。
気軽にお家で練習する事も出来ます。
身体を中から整える
太学功メソッドを身につけて
四季折々の自然を楽しみながら
身体を整えましょう。
