疲れすぎて眠れない!

最近、なんとなく疲れがとれにくく、体調が優れなかったので、

会社の先輩の勧めで太学功の気功教室に通い始めた20代女性Iさん。

 

6,7月はただでさえ、梅雨の湿気と強烈な日差しで身体が重く、だるいのに、

追いうちをかける様に、決算業務や人事異動が重なってしまい、

猛烈な忙しさに突入してしまいました。

 

仕事が終わると、もうぐったりです。

ところが、早く休みたいのに、心身共に疲れすぎて、眠る事が出来ません。

 

でもその時、気功をヒントに、

「こんな時、身体をゆるめるときっと良いだろう」と思い付きました。

そして、教室で気を受けた時の感覚を思い出して、

身体がゆるみ、そこに気が流れるイメージをしてみました。

 

そうしたら、あら不思議。すと~んと眠くなり、そのまま深い眠りへ。

熱帯夜続きの悪条件の中、朝までグッスリ。

「こんなに気持ち良く眠れるなら、ず~っと眠っていたい」と感じられたそうです。

 

疲れ過ぎでエネルギーが不足すると、身体の緊張が取れにくくなり、

深く眠る事が出来なくなってしまい、さらに疲れがたまる悪循環になります。

 

太学功の気功教室でエネルギーをチャージすると、

身体をしっかりゆるめて充実した睡眠が取れるので、

疲れをきっちり修復して、元気な朝を迎えることができます。

jibunde naosu

 

気功をうまく生活に取り入れて、忙しい仕事に頑張るIさん。

教室に通い始めて2ヶ月目にして、すっかり気功ライフが板に付いています。

働き盛りで忙しい20代若手社会人にこそ、太学功のエネルギーチャージをお勧めします。

太学功の詳細は以下のホームページをご覧ください。 http://www.kiko-kenkyujo.com/

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