お肌つるつる(*^▽^*)

太学功の気功教室の中級クラスに通う、
長身ですらりと美しいプロポーションをお持ちのKさんのお話です。

いくつもの良い変化を遂げられており、
その一つは、肌がきれいに整ってきたことだそうです。
もともと乾燥肌でアトピー性皮膚炎のお悩みを
お持ちだということですが、
今までで一番つるつるで、肌の状態が良いそうです。

Kさんは、お教室にいらっしゃる以外にも、
常日頃心がけていらっしゃることがあり、
その一つが、教室で学ばれた、「逆腹式呼吸」。
少呼吸で氣を浪費せず、肺にも優しい「逆腹式呼吸」を
マスターすると肌の新陳代謝が活発化し、
エネルギーを皮膚からも取り込めるようになり、
これによって美しく強い肌に生まれ変わりといいますから、
この常日頃のこころがけていらっしゃることの成果が
しっかりと表れてきているということですから、
なんとも素晴らしいことですね。

さらにKさんは、気になるところがあると、
その個所を意識してお家でも練習をされると、
よくなるとおっしゃいます。
ぜひ皆さまも、Kさんのように気功の練習を続けて、
気になるところを解消されてはいかがでしょうか。
(k.m)
20150909bj